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#BS040 Lying leg raises
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#BS039 Hip up .leg extended on bosu
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#BS038 Air Front Squat
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#BS037 3x Squat Pulse, 1 x in/out jumps
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BOSU
#BS036 Squats Pulses
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TREN INFERIOR
BOSU
#BS035 Push Up Jump
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TREN SUPERIOR
BOSU
#BS034 Side To side + hip abduction
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BOSU
#BS033 Side To Side Tilt
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#BS032 Skier
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BOSU
#BS031 Side Plank Pulse
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CORE
BOSU
#BS030 Lateral shuffle
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BOSU
#BS029 Run On/Off
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