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BARRA Y DISCOS
#BR043 Bench Press Close Grip
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FUERZA
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RENEGADE
#RN001 «V»
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FUERZA Y CARDIO
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BARRA Y DISCOS
#BR042 Hip Trust
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BARRA Y DISCOS
#BR041 Lying back Bench Press.Close Grip
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FUERZA
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TREN SUPERIOR
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA024 CRAB LUNGE
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INNPLAY
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA023 SHOULDER & HIP ABDUCTION
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA022 DOWN DOG TO COBRA
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA021 LYING PRONE SCAPULA AND SHOULDER MOBILITY
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Objectivo
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA020 ALTERNATING DORSAL ROTATION .4 POINTS 2-2(rep)
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA019 DORSAL SPINE MOBILITY
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA017 Ondas
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MOVILIDAD
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INNPLAY
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
MOVILIDAD ARTICULAR
#MA018 DORSAL AND SHOULDER MOBILITY .LYING SIDE
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MOVILIDAD
Proveedor
INNPLAY
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TREN SUPERIOR + TREN INFERIOR + CORE
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